ダンススタイル講座

ポッピング・アニメーションダンスのテクニックを解説。技のやり方やコツ練習法も。

ダンススタイル講座

ヒップホップダンス(HIPHOP)やジャズダンス(クラブジャズ、ジャズヒップホップ)、フリースタイルなどストリートダンスの様々なスタイルを踊るときの基本にもなっているブレイクダンスの一種ポッピング(POPPING)・アニメーションダンスのテクニック、技について、基礎から応用まで幅広く、やり方やコツ、練習法までを含めて詳しく解説しています。

  • ムーンウォーク
    マイケルジャクソン(Michael Jackson)のお馴染みのムーンウォークのやり方や練習方法。
  • サイドウォーク
    ムーンウォークの横バージョン、サイドスライドのコツ。
  • スローモーショングライド
    スローモーショングライド(フローティング)の仕方。
  • ポップ
    ポッピング(popping/poping)で必須の基本技術ポップ(pop)を解説。
  • アイソレーション
    体の各部分を単独で動かすトレーニング体操。首・肩・胸・腹・腰・肘・手首・脚・膝・足首など。
  • クラブステップ
    つま先とかかとを使って横に移動するクラブステップ(crab step)のコツ。
  • コブラ
    ポッピング、特にアニメーションダンスの人気技キングコブラの基本になるテクニック。
  • ハンドウェーブ
    手(腕)に波を通す技。
  • ボディウェーブ
    体に波を通す技。
  • タッチウェーブ
    ヒップホップダンス(HIPHOP)で人気の技、ウェーブを手で誘導しながら通すタッチウェーブのやり方。
  • ウェーブのキャッチボール
    パントマイムの要素を含むウェーブの応用技。
  • 1カウントずらしウェーブ
    1カウントずらしティッキングウェーブのコツ。
  • ポップウェーブ
    ウェーブにポップをミックスした応用技。
  • ダブルウェーブ
    第1のウェーブを流し始め、途中から重なるようにして第2のウェーブを流す。
  • ウォール
    アニメーションダンスの技「ウォール」の講座。そのやり方やコツ、練習方法を解説。
  • タット
    タットは手首や指先、肘などを巧みに使って俊敏で複雑なパターンを作り出すテクニック。
  • キングタット
    ヒップホップダンス(HIPHOP)やブレイクダンス(Breakdance)でも人気の技、キングタットのやり方。
  • キングコブラ
    蛇の動きを表現したアニメーション、スネーキングスタイルの技の一つ。
  • スパイダーウォーク
    スパイダーウォークはアニメーションダンスの技。キングスパイダーで用いられる足裁き。
  • キングスパイダー
    キングスパイダーとはクモのモンスターをイメージしたアニメーションダンス技。
  • チェストバスター
    胸だけが「モコッ、モコッ」、「ムクッ、ムクッ」と、何か入っているかのように動くアニメーションダンス技。
  • ストラット
    手で俊敏かつ巧みに複雑な型や流れを組み立ていくアニメーションダンススタイル。
  • ロボットダンス
    ロボットのように踊る、ポッピングで専門的に扱われているダンススタイル。
  • ワープグライド
    アニメーションダンスの、スローモーショングライドの応用ワザ。
  • ビートルスライド
    甲虫のように地面に四つん這いの状態で、手足を細かく動かしながら移動するワザ。
  • バックスローモーショングライド
    スローモーショングライドとバックスライドの応用ワザ。