マイケルジャクソンのムーンウォークのやり方

マイケルジャクソンのムーンウォーク

ムーンウォーク(moonwalk)は「マイケル ジャクソン(michael jackson)」の代名詞として全世界を興奮させた技。「ムーン ウォーク」という呼び方がメジャーとなっているが、正式名称は「バックスライド(back slide)」といい「フローティング(floating)」というダンススタイルの技である。無重力の月面を歩行中に前に進もうとしているのに後ろに流されている様子を彷彿させる技。前に歩くような足の動きをしながら後ろに滑るため非常にインパクトがある。少し前傾ぎみのポーズをキープしてやると不思議さが一層増す。映画ブレイクダンス(米題Breakin')のオープニングではマイケルジャクソンにムーンウォークのやり方を指導したといわれるターボ役のブーガル シュリンプ(boogaloo shrimp)が驚くほど豪快なバックスライドを披露しているため良い参考になる。

• やり方
  バックスライドのやり方は、�@両足を揃えて立ち、右足を爪先立ちにして全体重を乗せ、左足はべた足の状態で後方にスライドさせる。�A適当なところでスライドさせた左足を今度は逆に爪先立ちにして全体重を乗せ、先ほどまで爪先立ちにしていた右足をべた足にして後方にスライドさせる。この�@�Aをを継ぎ目なく繰り返す。
• ポイント
  基本の足裁きが合っていないとバックスライドではなく「単なる後ずさり」になってしまいかねないため、まずバックスライドの正確なステップと絶妙な体重移動の方法を正しく学ぶことが重要。そして理想は一度滑り始めたら速度を一定にキープできること｡ちなみにマイケル ジャクソンのように滑りやすいローファー、革靴で行なう場合と、グリップ力の強いスニーカーなどのダンスシューズで行なう場合にはステップのやり方が若干異なる。